最近愛上運動，也因為自己的努力有了成果，這種感覺真的超棒！當然能夠堅持運動這件事也是需要靠很多小幫手啦！今天要來分享近期運動時一直陪伴我的神隊友，SOUL EMOTION2 真無線藍牙耳機，輕巧的設計、時尚的外觀讓我無時無刻都會想戴上它，不管是在家有氧運動還是戶外運動，就算一個人也可以開心，聽著音樂感受自己的喘息與心跳，其實真的很享受！今天就來分享我的使用心得囉～有興趣的朋友趕緊看下去吧！

女孩們除了私密處保養要做好，其實私密衣物的清潔觀念也很重要！平時我自己會用吃的、洗的產品來保養私密處，就算保養做足了但妹妹竟然還是會搔癢、分泌物過多甚至感染的問題…看了好多次醫生都沒有徹底改善，後來我跟朋友訴苦後，才找到問題所在，原來是因為我的小褲褲沒洗乾淨以及用了錯誤的產品清洗，這才了解到原來私密衣物清潔的重要性！

今天要來跟大家分享我的辦公室低負擔零嘴！也是泰國人氣零食唷～標榜低脂肪、無味精、無防腐劑，嘴饞時可以安心享用！它就是泰國 KOOSA 蟹肉餅乾啦！100％蟹肉棒製成，成分單純，口味也滿多種可選擇的唷！是我最近很愛的零食，尤其一邊追劇或朋友聚會，當成小點心也很棒，有興趣的朋友趕緊看下去吧！

最近開始實施減醣新生活，火鍋就是最棒的減醣小幫手啦！最近在大安發現一間新開幕的鍋大人，超級佛心價～套餐均一價！隨時想來吃都不覺得心痛的那種！而且現在還有一人一鍋就送雪花冰的優惠唷！是我近期在台北市吃到C/P值算高的火鍋店～有興趣的朋友趕緊看下去吧！

最近去做了全身健康檢查，紅字竟然比想像中的還要多…於是下定決心要讓自己變健康，首先第一步就是養成良好的運動習慣啦~今天就來開箱分享我最近的新歡！健康量測小幫手一Waymax 威瑪智能 BY21S生理照護智慧健康手環，別看它小小的外表，它可是有很多功能的喔！有興趣的朋友就趕緊看下去吧~

我想我已離不開奇美女人，這次不是來做美甲、美睫！奇美女人又多了一個服務項目啦～就是身體舒壓！複合式的經營是讓我最推薦奇美女人的一大特點，來到奇美女人可以從頭美到腳，這樣還不是女人的天堂，不然是什麼？！今天就來跟大家分享這次體驗的心得囉～有興趣的朋友趕緊看下去吧！

又來奇美女人報到啦！這次不是來做美甲也是嫁接美睫，是臉部保養！奇美女人一直都是以複合式的方式經營，最近悄悄地又升級了！竟然推出輕食下午茶，不管你是自己一人來還是有人陪同你，完全不用擔心會無聊～想吃有得吃、想變美又有很多項目可以選擇，例如美甲美睫、紋繡、臉部保養、身體舒壓，真的十項全能耶！這就是我很喜歡奇美女人的地方啦！今天就來分享臉部保養的心得給大家囉～有興趣的朋友趕緊看下去吧！

絕不能錯過現正最夯的顏色！乾燥玫瑰色一直是我很喜歡的色系，這次來到HoHo Nail八德二店妝點指尖啦！喜歡店內乾淨俐落的裝潢，最重要的是滿意手上的成品啦～所以今天就來分享體驗心得給大家囉！有興趣的水水趕緊看下去吧～

生活壓力大總是要找個地方好好放鬆一下呀！今天就要來跟大家分享位在石門的海景餐廳-鹿邊咖啡，當天跟朋友一同前往，慵懶的行程，完全沒有特別規劃，只為看海XD找到了這間鹿邊咖啡，不管是看海還是看夕陽，都讓人覺得愜意與放鬆，有興趣的朋友趕緊看下去吧～